Terapia Colaborativa

A psicoterapia colaborativa é uma abordagem terapêutica que enfatiza a parceria entre o terapeuta e o paciente. Diferente de modelos mais tradicionais, onde o terapeuta assume um papel de autoridade e o paciente é visto como um receptor passivo do tratamento, a psicoterapia colaborativa busca criar um ambiente de diálogo aberto e mútuo respeito. 

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Nesse modelo, o terapeuta e o paciente trabalham juntos para explorar problemas, identificar metas e desenvolver estratégias de intervenção. A comunicação é fundamental, e o terapeuta atua como um facilitador, guiando o paciente na compreensão de seus sentimentos e comportamentos, enquanto também considera suas perspectivas e experiências pessoais. 

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A psicoterapia colaborativa é particularmente eficaz, porque reconhece que o paciente é o especialista em sua própria vida. Isso permite que o processo terapêutico seja mais adaptável e personalizado, respeitando a singularidade de cada indivíduo. Além disso, essa abordagem promove um senso de empoderamento, encorajando os pacientes a se tornarem agentes ativos na sua própria jornada de cura.

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Outra característica importante da psicoterapia colaborativa é a ênfase no feedback contínuo. O terapeuta e o paciente são incentivados a avaliar regularmente o progresso da terapia, o que permite ajustes nas intervenções conforme necessário. Essa flexibilidade é crucial para garantir que a terapia atenda às necessidades e expectativas do paciente.​